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“情緒管理,陽光心態(tài)”
“情緒管理,陽光心態(tài)”

2011-10-25 12:47:07 | 來源:中華龍都網
 

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? ??10月22日,淮陽一高在多媒體舉辦第二屆“關愛學生”主題教育活動之專家培訓會。慧與教育創(chuàng)始人、心理學博士、情商訓練導師吳和芳受邀來到該校,對全體班子成員、班主任、輔導員、備課組長、教科組長、公寓樓長進行專題培訓。吳和芳老師以“情緒管理,陽光心態(tài)”為主題,用富有感染力的語言,結合經典案例來解構心理學的理論和概念,對個體情緒、行為現(xiàn)象背后的本質問題進行深刻剖析。她認為,關愛學生不僅是去關注學生的行為問題,而是揭開冰山一角去關愛個體生命內在的復雜豐富。她說,如果你正在做的事情中沒有喜悅、自在和輕松,這并不意味著你需要改變你正在做的事情,而是需要改變你做事的方式。當下時刻是你所能擁有的一切,從來沒有一刻你的生命不在當下的。焦慮、緊張、不安、壓力、煩惱—所有形式的恐懼,都是因為對未來過于關注而對當下關注不夠所引起的。吳和芳老師從心理學角度,廣征博引,現(xiàn)場和全體老師進行了互動交流。新鮮的理念引起了大家的深深思考和陣陣共鳴。(張強 鄭玉彬 圖 黃鋒)

責任編輯:孫艷艷